GIMNASIA ARTISTICA en Ciudad de México

La gimnasia artística es una de actividades extraescolares más populares, especialmente entre las niñas. Esta disciplina deportiva conjuga con sus ejercicios agilidad, fuerza, plasticidad y elegancia.

Es decir, además de educar y desarrollar el cuerpo, se trata de un arte expresivo. Aunque siempre se ha considerado un deporte de mujeres, es muy recomendable tanto para los niños como para las niñas.

La edad más apropiada para iniciarse en esta disciplina es entre los tres y los cinco años. En esta etapa es cuando se adquieren los hábitos de posturas y se desarrollan las habilidades motrices básicas. Sin embargo, esto no es obstáculo para que se pueda empezar a practicar este deporte más tarde, incluso en la adolescencia.

BENEFICIOS

Aumentar sus capacidades motoras: fuerza, flexibilidad, coordinación y velocidad, entre otras

• Desarrollar el equilibrio y el sentido del ritmo.

• Corregir malas posturas corporales.

• Ganar confianza y seguridad en sí mismos.

• Fomentar la concentración.

• Mejorar el trabajo en equipo, la socialización, el compañerismo y el respeto hacia los demás.

Además, si les gusta este deporte tan exigente, practicarlo favorecerá que los niños desarrollen el sentido de la constancia y la responsabilidad. También aprenderán a aprovechar el tiempo libre de manera mucho más eficiente y adquirirán valores como la tenacidad, el valor y la tolerancia a la frustración.

Edades: 

Manejamos los grupos de acuerdo a la edad

de 2 a 3 años baby gym solamente

de 4 a 7 años 

de 8 a 12 años 

de 13 a 15 años 

 de 16 en adelante